Яке варення найкорисніше?

Ось чим корисні різні види варення:

  1. Чорна смородина

Ця ягода містить велику кількість вітаміну С і фітонцидів, що знищують вірус грипу.

  1. Малина

Всім відомо, що малинове варення — це краще домашнє ліки від застуд з усіма їх симптомами. Воно допомагає знизити високу температуру, полегшити біль в горлі і зняти озноб. Найбільш багата на вітамін С перетерта з цукром свіжа малина. Зате найкраще від проблем з горлом допомагають теплі напої з малиновим варенням.

  1. Чорниця

Ця ягода здатна поліпшити зір, зміцнити пам’ять і серце. Також вона сприяє виведенню з організму радіоактивних нуклідів.

  1. Вишня

Варення з вишні має противірусними властивостями, бореться із запаленнями, нормалізує кров’яний тиск і зміцнює кістки.

  1. Диня

Це варення рекомендують їсти при неврозах, перевтомі, депресії і хронічному стресі.

  1. Айва

Айва — прекрасна підтримка для імунітету, вона покращує настрій, а також полегшує стан хворих на астму.

  1. Яблука

Варення з яблук стабілізує тиск і зміцнює серцевий м’яз.

  1. Абрикос

Це варення дуже корисно для серця.

Leave a Comment