
Овочі та риба – чудове поєднання продуктів у салаті. Легкий салат з консервованого тунця, маленьких помідорів чері, ніжного сиру фета та салатного листя. Заправка з оливкової олії та лимонного соку надає блюду приголомшливий аромат та додаткову свіжість. А завдяки контрастному вигляду такий салат займе гідне місце на будь-якому столі!
Продукти (на 4 порції)
Тунець консервований — 1 банк (185 г)
Помідори чері – 10-12 шт. (100 г)
Салат листовий — 1 пучок
Сир фета – 50 г
Олія оливкова — 1 ст. ложка
Сік лимона – 1 ст. ложка
Сіль — 1/3 ч. ложки (за смаком)
Перець мелений (суміш перців) — 1 щіпка
Кунжут чорний – 1 ст. ложка
Покроковий фото рецептСалат з тунцем, фетою та помідорами
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №1
Підготуйте усі інгредієнти. Салатне листя та помідори промийте та обсушіть.
З банки з тунцем злийте рідину.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №2
Для заправки з’єднайте в глибокій тарілці оливкову олію, сік лимонний, сіль і суміш перців. Перемішайте.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №3
Помідори черрі розріжте навпіл.
Сир фета гострим ножем наріжте кубиками розміром приблизно 1х1 см.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №4
Салатне листя порвіть руками і викладіть на велику тарілку.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №5
Тунця розділіть на дрібні шматочки і розкладіть по поверхні салатного листя.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №6
Половинки помідорів черрі розкладете на листя салату.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №7
Зверху красиво розкладіть кубики фети.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №8
Полийте салат приготованою заправкою.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №9
Присипте поверхню салату чорним кунжутом — його зернятка будуть красиво відтіняти яскравий колір салатного листя та помідорів, а також ніжну фету.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №10
Салат з тунцем, фетою та помідорами готовий!
Можна на 10 хвилин поставити його в холодильник, щоб охолодити перед подачею.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №11
Прекрасне поєднання вершкової фети, солодких помідорів, солонуватої риби та нейтрального листя салату.
Фото приготування рецепту: Салат з тунцем, фетою та помідорами — крок №12
Страва зі святковим виглядом і таким самим смаком!