Більшість людей п’є каву щодня, адже вона допомагає прокинутися та зарядитися енергією. Але чи знаєте ви, що кава має багато корисних властивостей? Науковці довели, що кава містить антиоксиданти, які корисні для організму, запах кави має антистресовий ефект, а кава може зменшити симптоми хвороби Паркінсона та знизити схильність до самогубства. Крім того, вона добре впливає на печінку, знижує ризик захворювання на цукровий діабет та рак шкіри, покращує спортивні результати та допомагає мозку працювати ефективніше. Отже, якщо ви любите каву, можете спокійно продовжувати пити її щодня, знаючи, що вона не тільки смачна, а й корисна для вашого організму.